Ressource de Dance et Zumba
Lorsqu'il s'agit de santé et d'entraînement, il existe d'innombrables ressources en ligne. Nous avons compilé une liste de certaines de nos vidéos de danse, de zumba et d'exercices amusants préférées, comprenant une variété de styles et de niveaux d'intensité.
Nous espérons que vous trouverez quelque chose qui vous plaît !
L'application FitOn est une autre excellente application pour des vidéos d'entraînement, et elle propose toute une série de vidéos de danse et de style Zumba, avec différents niveaux de difficulté et durées. Vous devriez pouvoir la télécharger gratuitement facilement depuis l'App Store, ou vous pouvez également créer un compte gratuit en utilisant votre ordinateur ! Rendez-vous sur https://fitonapp.com/ pour plus d'informations.
La chaîne de YouTube nommé PlyoJam a plusieurs bonne vidéo d'exercice de dance. Voici the lien direct a cette chaîne: Cliquez ici
Une autre merveilleuse chaîne de YouTube channel avec plusieurs vidéo de dance est The Fitness Marshall:
La chaîne Youtube The Body Project a beaucoup de vidéo de dance et de cardio. Ceux-ci sont plutôt pour plus de cardio et moin de dance:
La chaîne Youtube Lane Bryant a de bonne vidéo de classe de dance: -